Het mantelzorgcafé is weer van start! Komt u ook?

HAAREN/OISTERWIJK – 16 augustus 2021. Het mantelzorgcafé vindt iedere laatste donderdag van de maand plaats van 15.00 tot 17.00 uur beneden in de Tiliander.

U bent van harte welkom bij het mantelzorgcafé op donderdagmiddag 26 augustus a.s. om gezellig samen even een kop koffie of thee te komen drinken en/of ervaringen uit te wisselen. Gewoon even wat tijd voor uzelf!

Juist nu ‘na Corona’ is er mogelijk nog meer behoefte aan het uitwisselen van ervaringen bijvoorbeeld omdat door Corona de zorg zwaarder was of omdat dit gevolgen had voor de contacten met de omgeving. We zullen zeker ook aandacht hebben over de mooie kanten van het zorgen voor iemand, die u dierbaar is.

In de maand juli hebben we met elkaar gesproken over hoe je als mantelzorger zorgt voor de broodnodige ontspanning door bv sport, yoga, moestuin etc. Ook kwam naar voren dat op vakantie gaan veel vraagt van mantelzorgers maar dat de zorg delen met anderen bv op de camping ook weer veel kan opleveren.

Naast hetgeen u zelf wilt inbrengen, willen we in de maand augustus stil staan bij het onderwerp grenzen stellen en nee zeggen. Dit is voor veel mantelzorgers lastig, zo blijkt. Het is niet zo erg als u af en toe dingen doet, die u niet zo graag wil doen maar als u dit heel vaak doet, is dat onplezierig. Om het voor u zelf zo prettig mogelijk te maken, zult u soms uw grenzen aan moeten geven. Zeker als u merkt dat alles teveel wordt. Maar wanneer is dat dan voor u en hoe geeft u dat dan aan. Hier gaan we deze maand ook over in gesprek.

Reacties van deelnemers tot nu toe zijn:
‘Dit is voor mij erg belangrijk. Even een paar uurtjes weg, lekker kletsen met lotgenoten. Ik kijk er elke keer weer naar uit.’
‘Het mantelzorgcafé is een goede mix van ontspanning en van elkaar leren.’

Ook als u nog nooit geweest bent, nodig ik je uit om geheel vrijblijvend een keer naar het mantelzorgcafé te komen.

Hopelijk tot 26 augustus.