Kano fitness bij kanovereniging Oisterwijk

Nieuw bij Kanovereniging Oisterwijk: kano fitness

HAAREN/OISTERWIJK – 31 augustus 2026.  Kanovereniging Oisterwijk introduceert een nieuwe manier om sportief bezig te zijn op het water: kano fitness. Vanaf dinsdag start een eerste blok van vijf trainingen, waarin deelnemers werken aan hun conditie, schouderspieren en core.

De trainingen duren een uur en vinden voornamelijk plaats op het water. De oefeningen worden uitgevoerd met het eigen lichaamsgewicht en kunnen worden aangepast aan het niveau van de deelnemers. Daardoor is kano fitness geschikt voor zowel beginners als mensen die al ervaring hebben met sporten of kanoën.

Met kano fitness wil Kanovereniging Oisterwijk mensen op een laagdrempelige en actieve manier laten kennismaken met kanoën. Lekker buiten bewegen, werken aan je conditie en tegelijkertijd genieten van het water staan centraal.

Naast de nieuwe kano fitness-trainingen organiseert de vereniging iedere vrijdagavond reguliere kanotrainingen. Beginners leren hier de basis van het kanoën, terwijl meer ervaren vaarders hun techniek verder kunnen ontwikkelen.

Het eerste blok kano fitness bestaat uit vijf trainingen op specifieke dinsdagen. Deelname is op basis van inschrijving. Belangstellenden die nog geen lid zijn van de vereniging kunnen voor meer informatie contact opnemen via info@kvoisterwijk.nl.

Na het eerste blok kano fitness staat een nieuw programma rond open kano varen gepland. Daarover volgt later meer informatie.

Zin om sportief het water op te gaan? Dan is kano fitness misschien iets voor jou!